Um guia útil para superar o consumismo

“Querer menos é uma benção melhor do que ter mais.” – Mary Ellen Edmunds

Possuir menos traz grande benefício para nossas vidas: menos estresse, menos dívidas, mais tempo, mais liberdade.

Mas querer menos traz ainda mais. Se libertar da cultura do consumo que nos rodeia permite que surjam hábitos maravilhosos em nossas vidas: contentamento, gratidão, liberdade de comparação e a oportunidade de buscar maior significado .

Liberar-se do consumismo excessivo é um passo essencial não apenas para uma vida simplificada, mas para qualquer vida que deseje ser vivida intencionalmente. Como podemos perceber essa liberdade? Que medidas podemos tomar para libertar?

Um guia simples e útil para superar o consumismo

1. Admita que é possível.

Existem inúmeras pessoas ao longo da história e do presente que adotaram um estilo de vida minimalista que rejeita e supera o consumismo. Encontre a motivação em seu exemplo. E admita que você pode se juntar às suas classificações. A vitória sempre começa lá.

2. Adote a mentalidade de um viajante.

Quando viajamos, tomamos apenas o que precisamos para a viagem. Como resultado, nos sentimos mais leves, mais livres, mais flexíveis … entendemos por que há um movimento crescente para organizar nossos quartos como quartos de hotel. Adotar a mentalidade de um viajante para a vida oferecer o mesmo benefício – não apenas para umas férias de uma semana, mas em tudo o que fazemos. Adote uma mentalidade que procure transportar apenas o que você precisa para a viagem.

3. Abrace os benefícios vitais de possuir menos.

Raramente consideramos os benefícios de possuir menos. Mas quando os benefícios práticos são claramente articulados, eles são rapidamente compreendidos, facilmente reconhecidos e muitas vezes desejados. Claro, esses benefícios só são plenamente realizados quando realmente começamos a viver com menos. Um passo importante para superar o consumismo é abraçar a realidade de que há mais vida a ser encontrada em possuir menos do que poderia ser encontrada em possuir mais.

4. Tornar-se consciente da sociedade do consumidor em que vivemos.

Nosso mundo irá levá-lo a acreditar que sua maior contribuição para a sociedade é o dinheiro que você gasta. Nos enfrentamos 5 mil anúncios todos os dias nos chamando para comprar mais. Como resultado , a dívida média do consumidor equivale a R$ 8.000 por familiar , os centros comerciais superam as escolas secundárias, gastamos mais em jóias e sapatos do que o ensino superior e 93% das adolescentes classificam as compras como suas atividades favoritas . Reconhecer a mentalidade consumista do nosso mundo não o removerá imediatamente, mas é um passo absolutamente essencial na jornada.

5. Não Compare.

Theodore Roosevelt disse uma vez, “A comparação é o ladrão de alegria.” Ele estava, é claro, absolutamente certo. Quando começamos a comparar nossas vidas e posses com aqueles que nos cercam, perdemos alegria, contentamento e felicidade. E começamos a tentar reduzir o fosso. Isso ocorre porque sempre comparamos com os que têm mais. Mas nós poderíamos começar a romper a armadilha do consumismo se começássemos a ter maior conhecimento daqueles que precisam de mais e passando o tempo com pessoas que têm menos e permanecem alegres em suas circunstâncias.

6. O seu dinheiro é tão valioso quanto o que você escolhe para gastar.

Os recursos financeiros que obteve ou recebemos possuem grande potencial. Eles podem ser usados​para fornecer aqueles que não têm. Eles podem ser usados​para trazer justiça e esperança para um mundo que procura desesperadamente por ambos. E devemos sonhar maiores sonhos para o nosso dinheiro do que o rack em liquidação em uma loja de departamentos.

7. Considere o custo total das suas compras.

Normalmente, quando compramos um item, nós apenas olhamos para o preço do adesivo. Mas isso raramente é o custo total. Nossas compras sempre nos cobram tempo, energia e foco adicionais (limpeza, organização, manutenção, reparação, substituição ou remoção). Ganhar o hábito de fatorizar intencionalmente essas despesas em nossas compras, permitirá que nossas mentes tomem decisões mais competentes e confiantes sobre nossos hábitos de consumo.

8. Desligue a televisão.

A televisão diz tudo o que precisa para continuar a existir. As empresas gastam bilhões por ano em propagandas de televisão, porque acham que podem fazer com que você compre seu produto, gastam tanto dinheiro porque sabem que podem fazer você comprar seu produto. A televisão é uma indústria baseada no pressuposto de que você pode estar convencido a gastar (e gastar demais) seu dinheiro. Você não é imune.

9. Faça da gratidão uma disciplina em sua vida.

A gratidão nos serve como uma simples resposta a circunstâncias positivas. A gratidão mantém o seu maior potencial como uma atitude em circunstâncias indesejadas. Abrace-a como uma disciplina durante as estações da abundância e as estações da vontade. E comece a se concentrar mais em suas bênçãos do que seus problemas.

10. Pratique a generosidade.

O caminho mais seguro para o contentamento é generosidade . Dar forças nos reconhece tudo o que possuímos e tudo o que temos para oferecer. Isso nos permite encontrar o cumprimento e o propósito em ajudar os outros. Lembre-se, a generosidade sempre leva ao contentamento com uma eficiência muito maior do que o contentamento leva à generosidade.

11. Renove seu compromisso diariamente.

Somos bombardeados todos os dias com propagandas de quase todas as superfícies planas que encontramos. Rejeitar e superar o consumismo é uma batalha diária. Espere que seja assim. E reinicie todas as manhãs – ou a cada hora, se necessário.

Existir é consumir. Mas fomos projetados para realizar coisas muito maiores.

Quanto mais cedo nos eliminarmos o consumo excessivo, mais cedo perceberemos nosso potencial mais verdadeiro. Que seja assim na sua vida e na minha.

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