Como Viver Como Um Minimalista Moderno

Este momento é tudo sobre desordenar. Se você escolheu a filosofia famosa de Marie Kondo ou a importante mágica da Mudança de Vida, por Sarah Knight, você sabe a importância de desperdiçar energia em coisas que importam. Este é o momento de vocês, então aqui está como ser um minimalista moderno nos tempos atuais.

1. Desligue o celular

Estou apaixonada pelo meu celular, todos nós estamos nesses dias. Mas para realmente começar a viver minimamente, você deve tentar reduzir o tempo que você gasta em seu telefone. Quanto menos você confiar nisso, mais feliz você será. Claro, existem aplicativos e detalhes de contato que você provavelmente não pode viver sem, por isso é difícil se livrar de seu celular por mais de uma hora.

2. Atualize seu guarda-roupa

O minimalismo defende apenas manter algumas peças-chave em seu guarda-roupa, que é muito genial, pois permite que você seja mais criativo com suas opções de roupa. Para facilitar, você deve colocar todas as suas roupas de inverno fora agora e se concentrar em montar um guarda-roupa de primavera e verão que você não precisará adicionar muitas vezes. Pesquise no blog ou no Google e adicione algumas das ideias para o seu guarda-roupa, e depois comece a passar por todas as suas roupas e decidir o que pode ir embora até o inverno.

3. Destralhe sua vida

Destralhar seu espaço para representar o que é importante para você o fará muito mais feliz, mas envolve lançar algumas coisas no lixo ou entregá-las. Uma vez que seu espaço é mais minimalista, você terá muito mais tempo para pensar e espaço para respirar.

4. Destralhe seu cérebro

Assim como você faz com o seu espaço e seu guarda-roupa, você precisa ter algum tempo para resolver o que está se acumulando em sua mente também. Por exemplo, desperdiçar tempo e energia preocupando-se com coisas que estão fora do seu controle, ocupa uma grande quantidade de energia mental que você poderia estar usando em outro lugar. O livro de Sarah Knight realmente aborda esses medos, além das preocupações que todos temos sobre o que as pessoas pensam de nós.

5. Destralhe sua dieta

Por fim, o minimalista moderno prefere ter em casa, alimentos orgânicos que consiste em grandes ingredientes locais. Em vez de ir para alimentos processados, monte a sua horta, ou vá ate uma loja orgânica e estoque frutas, legumes e carnes que podem ser grelhados e transformados em uma variedade de deliciosas refeições. Não subestime o poder de um bom café de manha na parte da manhã também. Com um pouco de preparação, você provavelmente poderia descartar todos os alimentos processados. É algo que eu definitivamente preciso e quero trabalhar daqui para frente.

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