52 MANEIRAS OBTIDAS PARA SIMPLIFICAR A SUA VIDA – Parte 3

COMIDA SAUDÁVEL

34. Comer uma salada todos os dias para o almoço. É saudável, e elimina a tomada de decisão.

35. Tire algum tempo para fazer três planos de refeição de duas semanas com listas de compras correspondente. Reutilize à vontade. (Dica: Coloque-os em cartões de índice laminados, assim você pode pegar no seu caminho para o supermercado!)

36. Regularmente faça suas receitas e congele metade para um dia chuvoso.

37. Utilizar produtos de papel para algumas refeições. Em certas cidades, produtos de papel podem ser colocados em seu escaninho de adubo. (E se uma destas dicas em particular ou quaisquer outras não são para você, por todos os meios, ignore e siga em frente!)

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