60 maneiras de tornar a vida simples Novamente – Parte 1

Quando erámos mais jovens, a vida era mais fácil, certo? Sei que às vezes parece dessa maneira. Mas a verdade é a vida ainda é fácil. E sempre será. A única diferença é que estamos mais velhos, e quanto mais velhos ficamos, mas nos complicamos com as coisas para nós mesmos.

Você vê, quando éramos jovens, vimos o mundo através dos olhos simples e esperançoso. Sabíamos o que queríamos e não tínhamos compromissos ou agendas ocultas. Nós gostamos de pessoas que sorriem.Temos evitado as pessoas que franziram a testa. Nós comemos quando estávamos com fome, bebiamos quando estávamos com sede, e dormíamos quando estávamos cansados.

À medida que crescermos nossas mentes tornaram-se gradualmente desiludidas por influências externas negativas. Em algum ponto nós começamos a hesitar e questionar nossos instintos. Quando um novo obstáculo ou dor crescente surgia, nós tropeçavamos e caiamos. Isso aconteceu várias vezes. Eventualmente nós decidimos que não queríamos cair novamente, mas em vez de resolver o problema que causou-nos a queda, evitavamos tudo isso junto.

Como resultado, comiamos comida de conforto e bebiamos álcool para amortecer as nossas feridas e preencher nossos vazios. Nós trabalhamos até tarde da noite com o propósito de evitar conflitos não resolvidos em casa. Começamos a guardar rancores, jogando jogos de mente, e sutilmente enganar os outros e nós mesmos para chegar à frente. E quando isso não funcionou, vivemos acima das nossas possibilidades, comprando coisas que não precisam, e comer e beber um pouco mais, apenas para nos fazer sentir melhor novamente.

Ao longo do tempo, temos feito a nossa vida cada vez mais difícil, e começamos a perder o contato com quem realmente somos e aquilo que realmente precisa.

Então, vamos voltar para o básico, vamos? Vamos fazer coisas simples novamente. É fácil. Aqui estão 60 maneiras de fazer isso:

1) A vida não é complicada. Estamos complicando ela. A vida é simples, e a coisa simples é a coisa certa.
– Oscar Wilde.

2) Tente ler a mente das outras pessoas. Não faça outras pessoas tentarem ler o seu. Comunique-se.

3) Seja educado, mas não tente ser amigo de todos em torno de você. Em vez disso, gaste tempo alimentando seus relacionamentos com as pessoas que mais importam para você.

4) Sua saúde é a sua vida, mantenha-se em dia com ela. Obtenha um check-up físico anual.

5) Viva de acordo seu meio. Não compre coisas que você não precisa. Crie um orçamento e plano de poupança e fique com os dois.

6) Durma o suficiente todas as noites. Uma mente exausta raramente é produtiva.

7) Levante-se 30 minutos mais cedo para que você não tem que se apressar em torno da loucura. Estes 30 minutos vai ajudar a evitar acelerando bilhetes, atrasos e outras dores de cabeça desnecessárias.

8) Saia do pedestal, fale direito com as pessoas, aperte as mãos ou um de abraço, e procure seguir em frente.

9)Não desperdice seu tempo com ciúmes. A única pessoa com quem você está competindo contra é com você mesmo.

10) Cerque-se de pessoas que enchem as suas lacunas. Deixe-os fazer as coisas que são melhores para que você possa fazer as coisas que você está melhor.

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