18 maneiras de gerenciar o tempo – Parte 1

Digo-lhe várias maneiras de ter mais tempo livre e o gerenciar corretamente. Escolha aqueles que vão melhor com você e colocá-los no lugar.

1. Decida o que é importante para você.

Encontre seus fundamentos. Use o truque de seu leito de morte, você está prestes a morrer, o que você teria feito? O que você deseja que você tinha gasto o seu tempo? Com quem? Faça uma lista de 4 ou 5 coisas. Nunca se esqueça disso: concentre-se no seu tempo com essas coisas ou pessoas.

2. Identifique seus ladrões de tempo.

Como você gasta seu tempo? Confira o seu dia e analise se as coisas em que você passam muito tempo, são realmente precisas e se você pode encontrar maneiras de elimina -los de sua vida. Talvez navegar na Internet, ficar mexendo no celular ou assistir TV . Minimizar esses desperdiçadores de tempo para dar espaço para coisas mais importantes, as coisas que fazem você feliz e que você ama fazer.

3. Programe o seu tempo.

Às vezes sabemos o que gostamos e o que queremos fazer, mas na verdade não encontramos uma maneira de encontrar tempo para isso. Em um pedaço de papel ou numa semana do calendário, aloque blocos de tempo para as coisas que você gosta, coisas em sua lista essencial. Coloque esses blocos de tempo em sua semana de programação, e considere esses blocos os compromissos mais importantes da semana. Programar o resto de sua vida em torno desses blocos. Por exemplo, se importante para você praticar esportes, quando é que você vai fazer? Atribui um tempo em sua semana para praticar esportes e nunca quebre esse compromisso com você mesmo.

4. Aprenda a dizer não.

Se você dizer sim a todas as solicitações, você nunca tem tempo livre. Fique firme com o tempo que você definiu para seus fundamentos, e dizer “não” o que não está focado no que é importante para você.

5. Mude sua rotina.

Muitas vezes ficamos presos em uma rotina que não é o queremos para os nossos dias. Pergunte a si mesmo: Existe uma maneira melhor de fazer as coisas? Você é o criador de sua vida. Procure uma nova rotina que é mais agradável, mais ideal, mais cheia de coisas que você gosta.

6. Limpe a sua agenda.

Se você tem uma agenda muito cheia de reuniões, tarefas, compromissos e projetos, isso vai enfatizar e você terá a sensação de que o seu tempo é sempre ocupado. Não coloque as tarefas na sua agenda. Coloque uma vez que só pode ser feito em um dia e hora determinados (compromissos, reuniões …). De último, considere os pontos que são importantes e elimine os que não são.Deixe espaços em branco grandes em sua agenda.

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